原文：
“知者不言，言者不知。塞其兑，闭其门；挫其锐，解其纷；和其光，同其尘，是谓玄同。故不可得而亲，不可得而疏；不可得而利，不可得而害；不可得而贵，不可得而贱；故为天下贵。”
全息养生简牍：
明理者不乱语，乱语者不明理。口不乱语，身不乱行。以简驭繁解除俗事的纷扰。能与智慧相应，能与平凡“合气”，即是微妙地认同接纳。无亲疏之别，无利害之分，无贵贱之见，能被天下世人尊重。
全息养生中，分别心难使身心适悦。世间无善恶，缘因地所种在果地成熟使然，当我们不明就里便会妄加评论即是愚痴，即会乱思躁行，必然无端介入他人的因果而被烦恼束缚。所以，智慧的开发非常重要，谨言慎行乃养生之必要。当我们少了烦恼，身心之愉悦就简而易行了，即养生也。
