原文：
“圣人常无心，以百姓之心为心。善者，吾善之；不善者，吾亦善之，德善。信者，吾信之；不信者，吾亦信之，德信。圣人在天下，歙歙焉为天下浑其心，百姓皆注其耳目，圣人皆孩之。
全息养生简牍：
智慧者没有私心杂念（无欲），却能以百姓之心将心比心。对待善良者以善良，对待不善良者亦以善良，故可以使行为准则完善起来；对待诚信者以诚信，对待无诚信者亦以诚信，便可建立行为准则之诚信。智慧者治理天下，能使天下苍生收摄其欲念而归于质朴，使百姓能守护自己的眼耳鼻舌身，智慧者教化使之悉如淳朴婴儿。
全息养生亦是眼耳鼻舌身意之守护！返璞归真乃全息养生的主旨，我们处身大环境大系统，就该有和衷共济之责任和使命，言行思将心比心，己所不欲勿施于人。我们的五官很多时候是不协调的，看见一望无垠的沙漠心眼欢喜，可是身体却不适悦；听到激烈的摇滚乐耳朵享受，可心脏却苦不堪言；尝到山珍海味舌头妙觉生起，可惜胃肠却未必接纳；闻到浓烈馥郁鼻觉满足，可惜肝肾未必胜任。人们很少能使五官九窍协同一致，使五脏六腑相安无事，故而养生说易行难！
