原文：
“人之生也柔弱，其死也坚强。草木之生也柔脆，其死也枯槁。故坚强者死之徒，柔弱者生之徒。是以兵强则灭，木强则折。强大处下，柔弱处上。”
全息养生简牍：
人活着身体支分柔软，人死了则身体僵硬。草木生长则柔软脆弱，一旦死亡枝叶根茎就会枯槁干硬。所以蛮勇刚强者容易死亡，柔弱细软者容易生存。用兵逞强就会灭亡，树木太硬就容易折断。柔弱比之强猛要胜出一筹。
全息养生乃柔性养生，柔性养生的理念就是身口意的柔软、仁慈。比如钓鱼、捕猎、网鸟很多人乐此不彼，然因为杀生害命故，虽然暂时得乐，却给自己的健康招来了“忿怒、仇恨、恐惧”等消极精神信息能量，迟早会引起物质肉体的各种疾患。我们生存于天地之间，当心存敬畏，对于一切人事物、山川、河流、大地存恭敬心、感恩心，这就是全息养生的柔性。
