恨是愚痴的表现，仇恨引发的思维、语言和行为有时候在某些有情是不能克制的、完全非理性的。仇恨的物质能量是毁灭性的，其精神信息 能量是超级负向的。对于养生而言，戒躁戒怒是保持身心健康适悦的前提，丁点事情就大动肝火，势必身体的水分子、细胞组织器官的机能都会受到消极影响，仇恨 的消极精神信息能量不仅影响到外环境的人、事、物还会波及“鬼神”，同时对于体内的微生物也构成一种精神“威胁”，机体的微生态平衡很容易被破坏，微生态平衡的破坏必然导致生理性疾病。与我们共处同一“虚实时空体系”的鬼神感受到消极精神信息能量能“开心适悦”？大约不会！最近网上曝出的福建被灭门惨案就是“仇恨”导致的极端结果。要身心健康适悦、家庭和睦安宁，切切莫招人恨！
